營(yíng)養(yǎng)科普進(jìn)校園——走進(jìn)溫州市龍灣區(qū)實(shí)驗(yàn)幼教集團(tuán)嘉華幼兒園
添加時(shí)間：2023-6-9 瀏覽次數(shù)：
幼兒階段是身體迅速發(fā)育的階段,這個(gè)時(shí)期均衡膳食營(yíng)養(yǎng)可以對(duì)幼兒一生的身體健康起到重要作用。為了讓家長(zhǎng)了解幼兒營(yíng)養(yǎng)保健與合理膳食的重要性，結(jié)合今年全民營(yíng)養(yǎng)周傳播主題。2023年5月30日，溫州市營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)骨干會(huì)員、龍灣區(qū)疾病預(yù)防控制中心副主任葉麗老師來(lái)到溫州市龍灣區(qū)實(shí)驗(yàn)幼教集團(tuán)嘉華幼兒園，為家長(zhǎng)朋友們帶來(lái)主題為“科學(xué)食養(yǎng)、助力幼兒健康成長(zhǎng)”的營(yíng)養(yǎng)科普活動(dòng)。
營(yíng)養(yǎng)之約
5月30日下午，家長(zhǎng)們?nèi)缂s而至，并在老師的幫助下有序簽到，一起為孩子的健康成長(zhǎng)開(kāi)啟本次家園共育之旅。
營(yíng)養(yǎng)科普
葉麗副主任圍繞學(xué)齡前兒童生理與營(yíng)養(yǎng)需求特點(diǎn)進(jìn)行了核心推薦，還深入淺出的講解了幼兒合理膳食及餐次安排；如何培養(yǎng)幼兒專注進(jìn)食與自主進(jìn)食的良好膳食習(xí)慣；建議家長(zhǎng)在平時(shí)要引導(dǎo)幼兒避免挑食、偏食及過(guò)量進(jìn)食；培養(yǎng)幼兒多喝牛奶習(xí)慣；控制含糖飲料；合理選擇零食；從小培養(yǎng)淡口味、認(rèn)識(shí)食物并珍惜食物；鼓勵(lì)在家長(zhǎng)陪伴下多開(kāi)展適合幼兒的身體活動(dòng)；避免在家長(zhǎng)時(shí)間的視屏久坐行為等。
營(yíng)養(yǎng)心聲
幼兒正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵期，合理的膳食、均衡的營(yíng)養(yǎng)對(duì)他們至關(guān)重要。因此。葉麗主任建議，為讓幼兒的日常用餐做到營(yíng)養(yǎng)搭配，家長(zhǎng)應(yīng)配合幼兒園的食譜搭配，家長(zhǎng)在了解幼兒在園飲食搭配的情況下，在家中應(yīng)該進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)配餐的延續(xù)，以便促進(jìn)每個(gè)幼兒身體健康快樂(lè)成長(zhǎng)。
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